Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 82,75g | Prot: 69,10g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Chosen Foods Avocado Oil, Avocados, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Potato French Fries, Roast Beef Sandwich. Cena: 14" Thin Crust Pizza - Cheese. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Truffles. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MinaNew
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