Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2012
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 97,51g | Carbh: 459,54g.
Desayuno: Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Olive Oil , Cabbage, Vinegar, Baguette, Bananas , Pear, Pineapple, Cucumber, Tomato. Cena: British Breakfast Wholemeal Bread, Lean Ham, Low Fat Mayo, Blackcurrant Jam. Pasa Bocas / Otros: Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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