Diario de tanteullitrinktsterne, 01 mar. 17

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✌🏼✌🏼✌🏼

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

hast ja bald in 6 er vorn du gibst gas toll 👍

01 mar. 17 por el miembro: hexi13

Jaaaaa freu mich schon aufn 6er!!!!haha Übermorgen vielleicht 🤔 Ich bin aber auch extrem brav momentan. Wenig essen und jeden Tag 🏃🏽 laufen!

01 mar. 17 por el miembro: tanteullitrinktsterne

Wow! Toll!! Was heißt wenig essen genau? Mir fehlt schon die Luft, wenn ich bloß laufen lese :-D

01 mar. 17 por el miembro: Shirley 12

Frühstück seit 3 Wochen: 3EL 1% fett Joghurt 1EL Haferflocken 1/2 Apfel. Mittag: Gemüse oder Salat mit ca 150gr Fleisch oder Fisch (oder irgendwelche ähnliche Varianten) und wenn ich es vor 17Uhr schaffe, esse ich noch zu Abend (mageren Schinken mit Grünzeugs oder ähnliches) wenn es spöter wird cancel ich das Abendessen.

01 mar. 17 por el miembro: tanteullitrinktsterne

You rock!

02 mar. 17 por el miembro: mmarkhar

@mmarkhar haha ✌🏼☝🏼👏🏼👏🏼👏🏼

02 mar. 17 por el miembro: tanteullitrinktsterne

wow coole Leistung 👌🏼

03 mar. 17 por el miembro: lena ethna


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