Diario de Sylvia60, 01 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2017:
1435 kcal Grasa: 46,33g | Prot: 49,37g | Carbh: 202,24g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Wolf Bayerische Gelbwurst. Almuerzo: K-Classic Gyrosschinken, Mühlen Gold Krustenschnitten. Cena: Kartoffelpüree, Edeka Gemüse Geflügel Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja 1,8% Fett, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Orangenlimonade, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft, Spezi Spezi. más...
2603 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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