|
Легла спать накануне в 1 час, ужин в 19-19.30 салат из овощей с маслом льна, 1яйцо, пол бокала вина, прогулкп 15 минут, фруктовое желе, фруктовый чай
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|