Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 68,03g | Carbh: 38,04g.
Desayuno: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Борщ. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iulia_ulia
|