Diario de Enota303, 02 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2017:
1298 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 73,89g | Carbh: 131,38g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Дары Природы Чернослив без Косточек, Дары Природы Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Творог 5,5%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Куриные Грудки (Запеченые), Активиа Питьевая Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр, Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
1367 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Enota303


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.