Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 103,51g | Carbh: 181,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Цельнозерновые Макароны, Домик в деревне Молоко 2,5%, RLine Whey Протеин, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Cena: Виноград. Pasa Bocas / Otros: Сыробогатов Сыр Эдам, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Окей Капуста Белокочанная. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana85
|