Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 17,73g | Prot: 40,99g | Carbh: 205,92g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Лечо, Гречка Отварная. Almuerzo: Kamis Горчица Французская, Лаваш, Салат, Лечо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Лаваш, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Oatly Organic Oat Drink. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sirinas
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