Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 52,28g | Carbh: 95,67g.
Desayuno: Nestle Хлопья Фитнес, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Свекла Вареная, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Cena: Кофе с Молоком. más...
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1415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julizag
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