Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 88,15g | Carbh: 85,55g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Finn Crisp Криспы Ржаные, Кофе с Молоком, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Гуакамоле с Помидорами, Куриная Печень, Перловка Отварная, Гуакамоле с Помидорами. Cena: Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de skaliborn
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