Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 44,29g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Alibey Coalhada Seca, Tapioca, Alface, Tomates, Canela, Café, Leite UHT Integral, Açúcar Mascavo. Almuerzo: Quero Grão de Bico, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas, Palmito, Cebolas, Tomates. Cena: Canela, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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