Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 123,56g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Киви, Простоквашино Кефир 1%, Трапеза Кокосовая Стружка, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица. Cena: Трапеза Кокосовая Стружка, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Elmika Отруби Овсяные. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidorovatanyaru
|