Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 45,03g | Carbh: 95,30g.
Desayuno: Ovo Mexido, Yakult Leite Fermentado. Almuerzo: Molho de Tomate, Yakult Leite Fermentado, Batata Doce, Abobrinha Refogada, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Yakult Leite Fermentado, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Escaladora - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Parrila
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