Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 86,38g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Козинаки, Мясновъ Котлета по-Киевски, Яблоки, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Морская Капуста, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Cena: Пиво, Генеральская Рыбка Лещ Вяленый. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему. más...
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3384 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 50 minutos, дойка коров - 2 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Baño - 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas y 15 minutos, Cross Training - 35 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenaverevkina
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