Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 96,85g | Prot: 79,70g | Carbh: 146,37g.
Desayuno: Desira Joghurt Minis Stracciatella, Äpfel, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Roggenmischbrot, Marmeladen und Eingemachtes, Arla Kaergarden Ungesalzen, Nevella Stevia Tabletten, Kaffee. Cena: Blumenkohl, K-Classic Saure Sahne, Irish Land Country Cheddar, Gruninger Original Schwarzwälder Kaminrauch-Kasseler, Bellasan Pflanzen Margarine. Pasa Bocas / Otros: Nevella Stevia Tabletten, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Gartenkrone Erdbeeren, Honig, Milfina Speisequark Magerstufe, Aldi Haferflocken, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Cola + Orange -Z. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anmale92
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