Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 85,22g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Raspberries, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kellogg's All-Bran, Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Tesco Smoked Back Bacon Rashers. Almuerzo: Salsa, Tortilla Corn Chips, Sour Cream, Chilli Con Carne with Beans, White Rice. Cena: Tesco Strawberries, Raspberries, Onken Natural Set Yoghurt, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Peas (Frozen), Cauliflower, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Greggs Empire Biscuit. más...
|
|
3226 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 mar. 17 por el miembro: JockoT
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennyroy
|