Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 87,07g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: Opadipity Cucumber Dill Greek Yogurt Dip, Boca Meatless Ground Crumbles, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Bananas, Olive Oil, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Cena: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: EAS AdvantEDGE Pure Milk Protein Shake - Chocolate. más...
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1697 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de blessed0989
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