Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 81,11g | Prot: 120,11g | Carbh: 30,66g.
Desayuno: Frimesa Nata, Manteiga (com Sal), Cafezinho, Iogurte Natural. Almuerzo: Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Molho de Soja (Shoyu), Fast Temaki Sashimi de Salmão. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de natresende
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