Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 113,52g | Carbh: 183,29g.
Desayuno: Peanut Butter, Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter. Cena: Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas, Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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