Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 33,00g | Prot: 35,86g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Sula Леденцы, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе. Almuerzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками, Аджика, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе, Витамин Овощные Наггетсы "Витаминный Микс". Cena: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Sula Леденцы, Кофе, Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Confashion Ассорти Сахарное Печенье, Кофе. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santa666
|