Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 41,53g | Prot: 99,21g | Carbh: 202,03g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Vatten, Nutrilett Breakfast Shake. Almuerzo: Naturdiet Kvarg Smoothie Hälsa. Cena: Naturdiet Chocobanana. Pasa Bocas / Otros: Arla Hushållsost 26%, Apelsiner, Kalles Kaviar, Lätta Lättmargarin, Wasa Kanelknäcke, Naturdiet Kvarg Smoothie Hälsa, Sockerkaka. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nujävlarskajagner
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