Diario de alferreira, 11 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2017:
255 kcal Grasa: 7,05g | Prot: 6,14g | Carbh: 41,39g.   Desayuno: Biscoito de Cacau Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Panettone. más...
2353 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 10 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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