J'ai eue quelques moments de craquage par gourmandise et même si en treize jours sans me peser je n'ai perdu que 400gr au moins je n'ai rien repris. 😆
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 56,24g | Carbh: 106,70g.
Almuerzo: Belbake Levure Chimique, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Maïzena, Canderel Sucralose, Oeuf, Karéléa Pâte à Tartiner, Extrait de Vanille. Cena: Canderel Sucrette, Lipton Thé Citron, Monoprix Beurre Doux, Sucre, Mont Blanc Crème Dessert Praline, Crêpes Nature, Marque Repère Jambon Supérieur, Omelette, Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), Pâté en Croûte. más...
|
|
1709 kcal
|
Ejercicio:
pas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SysyMoon
|