Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 136,35g | Carbh: 54,14g.
Desayuno: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mustard Spinach (Tendergreen), Cooked Bean Sprouts (from Fresh). Almuerzo: Fried Tofu, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Tofu, Cooked Mustard Greens. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Avocado. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Holy Kakow Organic Cacao Powder, Nutrilite Protein Powder. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanillate
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