Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2010
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 69,77g | Carbh: 189,43g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Baked Potato (Peel Eaten), Creamed Spinach. Cena: Steak Fajita with Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Diet Pepsi (20 oz Bottle), Baked Tostitos Scoops, Nonfat Peach Greek Yogurt. más...
|
|
3233 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|