Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 88,62g | Prot: 79,96g | Carbh: 239,26g.
Desayuno: Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères. Almuerzo: Foie Gras, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Pain, Champignons, Picard Cuisse de Canard Confite, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Vin de Table Rouge. Cena: Soupe de Légumes, Pain. Pasa Bocas / Otros: Pépito Gâteau Marbré, 1336 Infusion Fruits des Bois. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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