Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2012
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1161 kcal
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Grasa: 34,44g | Prot: 39,81g | Carbh: 185,37g.
Almuerzo: texas pete hot sauce, collard greens, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), lemon juice, chicken wing fried, mayo. Cena: collard greens, sugar, pie crust, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), sweet potato, mayo. Pasa Bocas / Otros: grapes, salsa, cheddar cheese, corn chips scoopables, ground beef 93% lean, black beans, kidney beans. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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