Diario de alina.osadchaya, 14 mar. 17

Это начальный вес
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2017:
1180 kcal Grasa: 40,39g | Prot: 33,75g | Carbh: 175,38g.   Desayuno: Морковь, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Лама Хлеб Отрубной, Дикси Компот из Вишни, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Зеленый Перец, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Помело, Яблоко Желтое, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Яшкино Вафли Шоколадные. más...
1566 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alina.osadchaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.