Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 29,48g | Prot: 104,54g | Carbh: 36,68g.
Desayuno: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Boston Cream Pie. Cena: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall), Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lindora Peanut & Caramel Coated Soy Snacks, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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