Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 56,35g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Grafschafter Rübenkraut, Hofburger Alter Gouda, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almuerzo: Europäische Weintraubensorte, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, Rote Paprika, Kühne Gartenkräuter Dressing, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Karamell-Waffeln, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Katjes Katzenpfötchen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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