Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2516 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 156,62g | Carbh: 303,73g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch (Fettfrei), Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: K-Classic Champignons, Backfee Mandeln, Oryza Natur Reis, Ei, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, Seeberger Popcorn-Mais, Baileys Baileys Irish Cream, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: King's Crown Junge Brechbohnen, Möhren, Milch (Fettfrei). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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