Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 65,38g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Сладовянка Коровка Сливочная, Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Любятово Хлопья, Молоко. Almuerzo: Хлеб Черный, Сметана, Щи, Красное Яблоко. Cena: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|