Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 40,51g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Кофе. Almuerzo: Соевый Соус, Картошка Печеная, Белый Хлеб. Cena: Кета, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт 5%. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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