Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 90,00g | Prot: 160,79g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. Almuerzo: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, BJ's Restaurant & Brewhouse Seared Ahi Salad. Cena: Avocados, Cooked Vegetables, Butter, Cheddar Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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2818 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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