Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 160,43g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Капуста, Jacobs Кофе Растворимый, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок, Молком Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Молком Кефир Обезжиренный, Яичный Белок. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Капуста, Яичный Белок, Молком Кефир Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seva.22.06.84
|