Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 93,40g | Prot: 91,29g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Gün Kurusu, Fındık, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Mevsim Salata, Kavrulmuş Patates, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. Cena: Soğanlar, Kıymalı Ispanak, Dardanel Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Ayva. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cihan06
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