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work sucks! But I'm sticking to my diet!
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1887 kcal
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Grasa: 132,88g | Prot: 127,79g | Carbh: 44,29g.
Desayuno: equal, half and half, coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), scrambled eggs. Almuerzo: atkins endulge, tofu, chicken, kens peppercorn. Cena: heavy cream, whipped chive cream cheese, butter, ground beef. Pasa Bocas / Otros: cauliflower, onion, bell pepper, green olive, green string beans, mushrooms, broc, onion, cucumber, lettuce. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
DDR - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redtribe
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