Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 101,10g | Carbh: 154,07g.
Desayuno: Фрутоняня Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана, Смак Батон Подмосковный, Свиная Корейка (Вырезка). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|