Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2017
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 55,16g | Carbh: 274,95g.
Desayuno: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Мандарины. Almuerzo: Творожная Запеканка с Бананом. Cena: 365 Дней Блинчики с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Паста Карбонара, Паста Карбонара, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Кофе, Kamis Корица Молотая. más...
|
|
1292 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Cross Training - 10 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elmira347
|