Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 62,20g | Carbh: 157,82g.
Desayuno: tea with milk, banana, porridge. Almuerzo: coffee with milk, tea with milk, rivercote sesame rye crispbread, celery, carrots, reduced fat houmous. Cena: tea with milk, brocolli, carrot, potato, salmon. Pasa Bocas / Otros: tea with milk, Walnuts, tea with milk, prune, coffee and milk, blueberries, Cadbury creme egg mini, apple. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Maria Richards
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