Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 13,95g | Prot: 37,28g | Carbh: 159,06g.
Desayuno: Grafschafter Rübenkraut, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hofburger Alter Gouda, Vollkornbrot. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Birnen. Cena: Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Aprikosen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Katjes Katzenpfötchen. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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