Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
|
148,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2419 kcal
|
Grasa: 86,89g | Prot: 101,81g | Carbh: 303,23g.
Desayuno: Adozan Eiweiß 100, Banane, Edeka Mango aus Peru, Ananas, Papaya, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Knorr Gemüsebrühe, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Zwiebeln, Weißkohl, Möhren, Pfanni Bauernfrühstück. Cena: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Chicken Burger, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grünländer Mild & Nussig, Bockwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Berg Quelle Colamix, Aldi Tiramisu, Duplo White, Volvic Touch Zitrone-Limette. más...
|
|
3763 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Vidia*
|