Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 81,06g | Carbh: 183,63g.
Desayuno: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Almuerzo: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Mama Pho Ga. Cena: Sun Chips Garden Salsa (Package), Ralphs Pepperjack Cheese, Subway 6" Spicy Italian. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Yogurt (Lowfat). más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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