Diario de sheilinha123, 21 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2017:
439 kcal Grasa: 24,02g | Prot: 38,59g | Carbh: 15,61g.   Desayuno: Kefir de Leite, Café com Leite Integral. Almuerzo: Ovo Cozido, Rúcula, Bife de Carne de Vaca, Alface. Cena: Café com Leite e Açúcar. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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