Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2012
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 56,07g | Carbh: 21,28g.
Desayuno: splenda, half & half, coffee. Almuerzo: splenda, half & half, coffee, ham, salami, Classic Yellow Mustard, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Mixed Nuts. más...
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4480 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danzarth
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