Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
|
118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 186,05g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин, Сыр Российский 17%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Бедра Варёные. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|