Diario de hombreingwar, 22 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
74,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2017:
3025 kcal Grasa: 126,00g | Prot: 91,56g | Carbh: 187,14g.   Desayuno: Trader Joe's Organic Chia Seeds, Organic Virgin Coconut Oil, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener, Brown Cage Free Eggs (Large), Muscle Feast Whole Oat Powder, Bob's Red Mill Organic Buckwheat Flour, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener. Almuerzo: Calorie. Cena: Trader Joe's Canadian White Bread, Trader Joe's Reduced Fat Milk 2%, Calorie, Trader Joe's Sliced Muenster Cheese. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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