Diario de KB Cutie, 22 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2017
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2017:
350 kcal Grasa: 5,59g | Prot: 17,07g | Carbh: 52,25g.   Desayuno: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Nutiva Organic Chia Seed, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). más...
2970 kcal Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Baño - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Elíptica - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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