Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2017
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 93,77g | Prot: 223,20g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Erdbeeren, Kiwi, Äpfel, Banane, Myprotein Kreatin Monohydrat, Biotech USA Glutamin, Whey Protein, Möhren. Almuerzo: inulin, bodylab24 eat clean cookie dough, Protein Bar - Schokolade. Cena: Rührei. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
|
|
2270 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orton12345
|